Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Raňajky
Zobrazujem 46 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Raňajky
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút
12 krajcov
105 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Jablkovo-ovsený koláč bez múky
45 minút8 krajcov316 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.