Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Snack, Bez vajec
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Snack
Bez vajec
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút
2 porcie
407 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.