Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Snack
Zobrazujem 47 receptov, ktoré obsahujú "me" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Snack
Omeletové rolky
10 minút
1 porcia
285 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Uhorkové jednohubky s broskyňovo-medovým kozím syrom
10 minút8 kusov54 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Nepečený banánovo-tvarohový dezert
10 minút8 krajcov80 KCal
Ricottová čoko pena
15 minút6 porcií166 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.