Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Vegetariánske
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "br" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Vegetariánske
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút
2 porcie
382 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Zapečená ryža s brokolicou a syrom
55 minút4 porcie380 KCal
Uhorkové jednohubky s broskyňovo-medovým kozím syrom
10 minút8 kusov54 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Diétne kapustové halušky
15 minút2 porcie298 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Škoricová torta s medovo-ricottovou polevou
40 minút10 krajcov220 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.