Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Zelenina
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "omáčka" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Zelenina
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút
26 kusov
65 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Trhané kuracie mäso na mede so sladkými zemiakmi
140 minút5 porcií490 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút4 porcie352 KCal
Fit kuracie špízy s ananásom a hubami
20 minút6 porcií369 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom
35 minút4 porcie230 KCal
Ryžovo-kuracie muffiny
40 minút12 muffinov87 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.