Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Bez laktózy
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Bez laktózy
Tofu muffiny
45 minút
12 muffinov
70 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Kakaové/karobové špaldové cestoviny
20 minút4 porcie273 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom
35 minút4 porcie230 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Linguine s morskými plodmi v paradajkovej omáčke
25 minút4 porcie633 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.