Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Zdravé dezerty
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Mlieko" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Zdravé dezerty
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút
6 porcií
275 KCal
Fit krémeš
45 minút12 krajcov138 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
50 minút8 krajcov145 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.