Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Bez laktózy
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Bez laktózy
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút
2 porcie
234 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Pečený losos v zázvorovo-medovej marináde
30 minút2 porcie367 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Krémové kuracie soté s arašidovým maslom
20 minút4 porcie367 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Pečené kuracie stehná v citrónovej marináde
80 minút4 porcie555 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
30 minút2 porcie204 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.