Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Zelenina
Zobrazujem 82 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Zelenina
Zdravá karfiolová pizza
40 minút
2 porcie
150 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Kuracie stehná so špenátom a pórom v paradajkovej omáčke
25 minút2 porcie450 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Ľahký kurací sendvič v šaláte s avokádovým dressingom
20 minút2 porcie440 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
35 minút2 porcie370 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Kuracie mäso so zeleninou v horčicovej omáčke
30 minút4 porcie311 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Jednoduchý kurací šalát s kôprom
20 minút2 porcie308 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Nízkokalorické cestoviny shirataki s tuniakovou omáčkou
15 minút1 porcia135 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.