Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Obedy a večere, Snack
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Obedy a večere
Snack
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty
2 porcie
431 KCal
Vajíčkovo-lososové “muffiny” z 3 surovín
25 minút4 muffiny138 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
30 minút12 porcií38 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.