Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Vajcia
Zobrazujem 45 receptov, ktoré obsahujú "mlete" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Vajcia
Špenátová shakshuka
20 minút
2 porcie
243 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Fitness ovsená kaša na slano
10 minút1 porcia378 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.