Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Snack, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Bez laktózy
Bez vajec
Chia fantázia
5 minút
2 porcie
407 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Rýchla rolka s lososom (z 3 surovín)
5 minút1 porcia384 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Superfood tyčinky
15 minút10 porcií225 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.