Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Raňajky, Snack, Bez lepku
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Raňajky
Snack
Bez lepku
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút
6 krajcov
132 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.