Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "str" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Nízkotučné
Obedy a večere
Fit minestrone polievka
40 minút
5 porcií
243 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.