Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút
6 porcií
193 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
15 minút3 porcie433 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.