Nájdených receptov: 22
Fit Recepty
Sleduj ma
Kúpiť knihy
Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné recepty
Preferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášok
Alergény
Bez lepkuBez laktózyBez vajecBez orechovBez histamínu
Surovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakAvokádoArašidové masloChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicové receptyRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZelenina
Fit Recepty
Sleduj ma
Kúpiť knihy
Zobrazujem 22 receptov v kategóriách: Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Tuniak
Zobrazujem 22 receptov v kategóriách: Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Tuniak
Ukázať všetky recepty
Pull down to refresh
Cibuľový koláč s tuniakom
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút
3 porcie
405 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút
4 porcie
654 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút
2 porcie
392 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút
5 porcií
568 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút
4 porcie
553 KCal
Bulgur s avokádom, tuniakom a olivami
Bulgur s avokádom, tuniakom a olivami
20 minút
2 porcie
401 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút
2 porcie
580 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút
4 porcie
587 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút
4 porcie
537 KCal
"Pohánkotto" s tuniakom a balkánskym syrom
"Pohánkotto" s tuniakom a balkánskym syrom
25 minút
2 porcie
512 KCal
Celozrnné cestoviny so zeleninou a parmezánom
Celozrnné cestoviny so zeleninou a parmezánom
25 minút
4 porcie
589 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút
2 porcie
420 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút
4 porcie
475 KCal
Quinoa s bazalkovým pestom a tuniakom
Quinoa s bazalkovým pestom a tuniakom
30 minút
2 porcie
560 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút
4 porcie
385 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút
2 porcie
330 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút
2 porcie
380 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút
2 kusy
420 KCal
Cestoviny fettuccine s kelom, špenátom a tuniakovou omáčkou
Cestoviny fettuccine s kelom, špenátom a tuniakovou omáčkou
20 minút
2 porcie
780 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút
2 porcie
390 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút
4 porcie
95 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút
2 porcie
123 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty