Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Raňajky
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "co" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Brokolicovo-mangový šalát
10 minút
2 porcie
370 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Zdravé banány v čokoláde
10 minút3 porcie330 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.