Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Raňajky
Zobrazujem 46 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút
1 porcia
343 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút2 kusy420 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.