Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Šaláty
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Šaláty
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút
2 porcie
385 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
20 minút2 porcie596 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Zdravý brokolicový šalát s hrozienkami a mandľami
10 minút2 porcie294 KCal
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
15 minút1 porcia315 KCal
Zdravý šalát z pohánky so zeleninou a cottage cheese
40 minút2 porcie530 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Grécky kuskusový šalát
10 minút1 porcia509 KCal
Teplý šalát s lososom a bulgurom
30 minút2 porcie661 KCal
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
60 minút2 porcie679 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Rýchla treska s kuskusovo-mrkvovým šalátom
25 minút2 porcie614 KCal
Ázijský teplý šalát s kúskami lososa
35 minút2 porcie635 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.