Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Vegetariánske
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "Lu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Diétne kapustové halušky
15 minút
2 porcie
298 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Fit hubový paprikáš s pohánkovými haluškami
40 minút4 porcie525 KCal
Špenátové halušky zo špaldovej múky s bryndzou a tvarohom
30 minút4 porcie648 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
55 minút9 krajcov248 KCal
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
20 minút2 porcie572 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Rýchle cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
10 minút2 porcie420 KCal
Zdravé banány v čokoláde
10 minút3 porcie330 KCal
Jednoduchá pečená cvikla so syrom
40 minút2 porcie425 KCal
Fit šúľance z tvarohového cesta
35 minút3 porcie661 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
50 minút16 krajcov117 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.