Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Bez laktózy
Zobrazujem 58 receptov, ktoré obsahujú "Mleté" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Bez laktózy
Karfiolový šalát tabouli
15 minút
2 porcie
165 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Rýchle tekvicové soté s kari
25 minút3 porcie274 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Cviklová polievka s čili a klíčkami
30 minút4 porcie158 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Najlepšia fit sviečková
80 minút4 porcie590 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Pečené mrkvové karbonátky
45 minút8 porcií52 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.