Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Bez lepku
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "Par" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Bez lepku
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút
2 porcie
243 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Rýchle cuketové rezance s krevetami
15 minút3 porcie305 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
20 minút2 porcie572 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.