Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Pstruh" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Pšeno so zeleninou
25 minút
2 porcie
380 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Makový coleslaw šalát
15 minút4 porcie90 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.