Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "me" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Fit mexická ryža
15 minút
4 porcie
485 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Celozrnné cestoviny so zeleninou a parmezánom
25 minút4 porcie589 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Karfiol v pomarančovej omáčke
30 minút2 porcie198 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Fit segedínsky guláš s knedlíkom z celozrnnej múky
70 minút6 porcií475 KCal
Makový coleslaw šalát
15 minút4 porcie90 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.