Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Zelenina
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Zelenina
Hrášková polievka
20 minút
4 porcie
190 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Mrkvovo-hrášková polievka s cícerovými haluškami
25 minút6 porcií195 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Ryžovo-syrové fašírky
50 minút2 porcie536 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.