Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere
Zobrazujem 29 receptov, ktoré obsahujú "pu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Diétne kapustové halušky
15 minút
2 porcie
298 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
60 minút2 porcie679 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Fit segedínsky guláš s knedlíkom z celozrnnej múky
70 minút6 porcií475 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Kuracie prsia na čínsky spôsob
40 minút4 porcie460 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.