Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "mlet" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Obedy a večere
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.