Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Snack
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Snack
Superfood kaša s čerešňami
15 minút
2 porcie
418 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Limetkovo-mätové raw tyčinky s kokosom
15 minút12 tyčiniek148 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Cuketovo-ovocný šalát s limetkovým dressingom
8 minút2 porcie202 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Tie najlepšie musli tyčinky
35 minút8 tyčiniek182 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Zdravá čokoládová nátierka - fitness Nutella
10 minút10 porcií115 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Raňajková Bounty kaša s malinami
30 minút2 porcie389 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.