Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Snack, Bez vajec
Zobrazujem 40 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Snack
Bez vajec
Tie najlepšie musli tyčinky
35 minút
8 tyčiniek
182 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Zdravá čokoládová nátierka - fitness Nutella
10 minút10 porcií115 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Ovseno-banánový smoothie
5 minút1 porcia290 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Jogurtová miska s opečenými jablkami
15 minút2 porcie351 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.