Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Bez vajec
Zobrazujem 113 receptov, ktoré obsahujú "Mlete" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Bez vajec
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút
4 porcie
430 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Fit hubový paprikáš s pohánkovými haluškami
40 minút4 porcie525 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
20 minút2 porcie596 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Celozrnné cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku a hlivou ústricovou
25 minút4 porcie677 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Fit batatový ,,guláš” so špargľou na indický spôsob
25 minút4 porcie574 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.