Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Snack
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "Tu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Snack
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút
1 porcia
380 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Zeleninovo ovocný šalát
15 minút2 porcie326 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Zdravé nepečené brownies
15 minút15 porcií118 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.