Fit Recepty
Sleduj ma
Zdravé dezerty bez orechov

Zdravé dezerty bez orechov

Orechy sú obvykle neoddeliteľnou súčasťou zdravých receptov vrátane dezertov. Lenže ak si na orechy alergický alebo ti prosto nechutia, nemáš príliš na výber a jednoducho ich musíš z jedálnička vynechať. Zdravé recepty na dezerty bez orechov sú ale dôkazom toho, že vynikajúce zákusky, koláče a torty sa dajú pripraviť aj bez nich. Dezerty a sladké recepty bez orechov sú ideálne ako sladká bodka po obede alebo ako zdravý snack. Poď sa spolu so mnou a s mojimi fit receptami presvedčiť o tom, že čo je zdravé, môže byť aj chutné.

Tieto pečené aj nepečené fit dezerty bez orechov sú rýchle a jednoduché. Môžeš si ich teda pripraviť vždy čerstvé bez toho, aby si trávil dlhé hodiny v kuchyni. Koniec koncov, všetky moje fit recepty sú nenáročné na prípravu. Vyskúšaj banánovo-špaldové cake pops, ktoré si zamilujú aj deti, netradičné parfait s quinoou, ricottovú čoko penu alebo absolútnu klasiku - krémeš - vo fit prevedení. To všetko bez obsahu orechov. Zdravé dezerty si môžeš dopriať ako odmenu po náročnom dni alebo nimi môžeš zdravo pohostiť svoju návštevu.

Zobrazujem 66 receptov, ktoré obsahujú "jogu" a sú v kategóriách:
Zdravé dezerty
Bez orechov
Jogurtovo tekvicové poháre
Jogurtovo tekvicové poháre
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal186 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť10 krajcov
KCal205 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal44 KCal
Čučoriedkovo jogurtový koláč s chrumkavou posýpkou
Čučoriedkovo jogurtový koláč s chrumkavou posýpkou
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť6 krajcov
KCal303 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
Rýchly čoko puding z jogurtu
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal124 KCal
Kokosové tartaletky s jogurtovou náplňou a ovocím
Kokosové tartaletky s jogurtovou náplňou a ovocím
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal238 KCal
Kokosovo banánové cookies s jogurtovou polevou a brusnicami
Kokosovo banánové cookies s jogurtovou polevou a brusnicami
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť10 kusov
KCal122 KCal
Hrnčekový koláčik "kráter"
Hrnčekový koláčik "kráter"
Čas prípravy4 minúty
Výdatnosť1 porcia
KCal300 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť8 porcií
KCal138 KCal
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal145 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
Čas prípravy22 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal339 KCal
Kakaový koláč s cviklou bez múky
Kakaový koláč s cviklou bez múky
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť12 krajcov
KCal134 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť16 krajcov
KCal117 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
Fit ovsená ovocná pizza
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal255 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
Čokoládový dip s chia semienkami
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal142 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
Ovocno-tvarohový nákyp
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal367 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť10 krajcov
KCal75 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
Poháre s čokoládovým tofu krémom
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal270 KCal
Zdravý raňajkový parfait s quinoou
Zdravý raňajkový parfait s quinoou
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal365 KCal
Kávová ricotta s jahodami
Kávová ricotta s jahodami
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal230 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
Čas prípravy70 minút
Výdatnosť8 kusov
KCal205 KCal
Zdravý brownie cheesecake s čerešňami
Zdravý brownie cheesecake s čerešňami
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť16 krajcov
KCal100 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
Diétna jahodovo tvarohová torta
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť6 krajcov
KCal155 KCal
Výborný nepečený citrónový cheesecake
Výborný nepečený citrónový cheesecake
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal235 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.