Fit Recepty
Sleduj ma
Zdravé dezerty bez orechov

Zdravé dezerty bez orechov

Orechy sú obvykle neoddeliteľnou súčasťou zdravých receptov vrátane dezertov. Lenže ak si na orechy alergický alebo ti prosto nechutia, nemáš príliš na výber a jednoducho ich musíš z jedálnička vynechať. Zdravé recepty na dezerty bez orechov sú ale dôkazom toho, že vynikajúce zákusky, koláče a torty sa dajú pripraviť aj bez nich. Dezerty a sladké recepty bez orechov sú ideálne ako sladká bodka po obede alebo ako zdravý snack. Poď sa spolu so mnou a s mojimi fit receptami presvedčiť o tom, že čo je zdravé, môže byť aj chutné.

Tieto pečené aj nepečené fit dezerty bez orechov sú rýchle a jednoduché. Môžeš si ich teda pripraviť vždy čerstvé bez toho, aby si trávil dlhé hodiny v kuchyni. Koniec koncov, všetky moje fit recepty sú nenáročné na prípravu. Vyskúšaj banánovo-špaldové cake pops, ktoré si zamilujú aj deti, netradičné parfait s quinoou, ricottovú čoko penu alebo absolútnu klasiku - krémeš - vo fit prevedení. To všetko bez obsahu orechov. Zdravé dezerty si môžeš dopriať ako odmenu po náročnom dni alebo nimi môžeš zdravo pohostiť svoju návštevu.

Zobrazujem 46 receptov, ktoré obsahujú "Pstruh" a sú v kategóriách:
Zdravé dezerty
Bez orechov
Fit strúhaný tvarohový koláč
Fit strúhaný tvarohový koláč
Čas prípravy70 minút
Výdatnosť6 krajcov
KCal373 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
Čas prípravy55 minút
Výdatnosť9 krajcov
KCal248 KCal
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť15 kusov
KCal102 KCal
Zdravá kokosová Raffaello torta
Zdravá kokosová Raffaello torta
Čas prípravy65 minút
Výdatnosť12 krajcov
KCal246 KCal
Nepečený koko-čoko koláč
Nepečený koko-čoko koláč
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť16 krajcov
KCal207 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
Čas prípravy70 minút
Výdatnosť10 krajcov
KCal162 KCal
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal285 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal335 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť10 muffinov
KCal145 KCal
Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky
Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal155 KCal
Snehové guľky s kokosom
Snehové guľky s kokosom
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť20 guľôčiek
KCal53 KCal
Zdravé citrónové guličky z pšena
Zdravé citrónové guličky z pšena
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť15 guľôčiek
KCal61 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal282 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal507 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal328 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
Výborná Piña Colada smoothie miska
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal221 KCal
Zdravá kokosová Bounty torta (nepečená)
Zdravá kokosová Bounty torta (nepečená)
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť12 krajcov
KCal224 KCal
Raňajková Bounty kaša s malinami
Raňajková Bounty kaša s malinami
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal389 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal302 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal463 KCal
Mango smoothie bowl s makom
Mango smoothie bowl s makom
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal383 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal427 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal501 KCal
Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)
Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal219 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.