Zdravé vegánske dezerty
Zdravé recepty na vegánske dezerty som pripravila pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom, medzi ktoré patria aj vajíčka, smotana či tvaroh. Tieto ingrediencie sa pomerne často používajú pri príprave dezertov, avšak ide to aj bez nich. Vegánske fit dezerty zaručene zlákajú každého, kto chce vyskúšať nové a zdravé recepty na zákusky a koláče. Tak ako všetky fit recepty, aj tieto sú chutné, zdravé a nutrične vyvážené, tvoje telo posilnia o hodnotné živiny.
Vyskúšaj moje jednoduché recepty na vegánske dezerty a presvedč sa o tom, že aj takéto sladkosti môžu byť chutné. Zamaškrť si s obľúbenou tortou Čokoholik, kokosovou roládou, slivkovo-jablkovým crumble alebo škoricovými cookies. Vegánske sladkosti môžeš pripraviť aj ako pohostenie pre návštevu alebo sa môžeš sám odmeniť skvelým dezertom. Pri chudnutí ani pri zdravom životnom štýle si nemusíš odriekať sladkosti a zákusky, ak sú pripravené v zdravej verzii. Ovocie, sušené hrozienka či datle dodajú často dezertom sladkú chuť aj bez cukru.
5 minút
2 porcie
407 KCal
10 minút6 porcií187 KCal
5 minút2 porcie335 KCal
15 minút20 guľôčiek117 KCal
20 minút4 kusy233 KCal
50 minút8 krajcov176 KCal
20 minút6 krajcov423 KCal
20 minút3 porcie252 KCal
15 minút3 porcie701 KCal
20 minút2 porcie398 KCal
15 minút6 kusov218 KCal
5 minút1 porcia272 KCal
40 minút12 porcií124 KCal
10 minút20 porcií87 KCal
20 minút16 kusov140 KCal
20 minút14 porcií105 KCal
20 minút4 krajce340 KCal
5 minút2 porcie93 KCal
8 minút2 porcie350 KCal
20 minút12 porcií92 KCal
20 minút12 cookies138 KCal
15 minút10 porcií225 KCal
15 minút4 porcie323 KCal
45 minút6 krajcov400 KCal