Zdravé vegánske dezerty
Zdravé recepty na vegánske dezerty som pripravila pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom, medzi ktoré patria aj vajíčka, smotana či tvaroh. Tieto ingrediencie sa pomerne často používajú pri príprave dezertov, avšak ide to aj bez nich. Vegánske fit dezerty zaručene zlákajú každého, kto chce vyskúšať nové a zdravé recepty na zákusky a koláče. Tak ako všetky fit recepty, aj tieto sú chutné, zdravé a nutrične vyvážené, tvoje telo posilnia o hodnotné živiny.
Vyskúšaj moje jednoduché recepty na vegánske dezerty a presvedč sa o tom, že aj takéto sladkosti môžu byť chutné. Zamaškrť si s obľúbenou tortou Čokoholik, kokosovou roládou, slivkovo-jablkovým crumble alebo škoricovými cookies. Vegánske sladkosti môžeš pripraviť aj ako pohostenie pre návštevu alebo sa môžeš sám odmeniť skvelým dezertom. Pri chudnutí ani pri zdravom životnom štýle si nemusíš odriekať sladkosti a zákusky, ak sú pripravené v zdravej verzii. Ovocie, sušené hrozienka či datle dodajú často dezertom sladkú chuť aj bez cukru.
20 minút
2 porcie
410 KCal
20 minút3 porcie371 KCal
30 minút3 porcie425 KCal
10 minút15 guľôčiek83 KCal
15 minút3 porcie701 KCal
30 minút12 krajcov180 KCal
30 minút9 krajcov210 KCal
40 minút2 porcie378 KCal
40 minút12 porcií124 KCal
55 minút25 kusov110 KCal
20 minút14 porcií105 KCal
40 minút16 krajcov170 KCal
25 minút12 krajcov130 KCal
50 minút8 krajcov176 KCal
30 minút12 cookies100 KCal
50 minút16 krajcov125 KCal
45 minút10 krajcov143 KCal
35 minút4 porcie161 KCal
20 minút4 porcie255 KCal
15 minút20 guľôčiek117 KCal
15 minút9 krajcov237 KCal
45 minút6 krajcov108 KCal
25 minút12 cookies50 KCal
5 minút1 porcia523 KCal