Zdravé vegánske dezerty
Zdravé recepty na vegánske dezerty som pripravila pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom, medzi ktoré patria aj vajíčka, smotana či tvaroh. Tieto ingrediencie sa pomerne často používajú pri príprave dezertov, avšak ide to aj bez nich. Vegánske fit dezerty zaručene zlákajú každého, kto chce vyskúšať nové a zdravé recepty na zákusky a koláče. Tak ako všetky fit recepty, aj tieto sú chutné, zdravé a nutrične vyvážené, tvoje telo posilnia o hodnotné živiny.
Vyskúšaj moje jednoduché recepty na vegánske dezerty a presvedč sa o tom, že aj takéto sladkosti môžu byť chutné. Zamaškrť si s obľúbenou tortou Čokoholik, kokosovou roládou, slivkovo-jablkovým crumble alebo škoricovými cookies. Vegánske sladkosti môžeš pripraviť aj ako pohostenie pre návštevu alebo sa môžeš sám odmeniť skvelým dezertom. Pri chudnutí ani pri zdravom životnom štýle si nemusíš odriekať sladkosti a zákusky, ak sú pripravené v zdravej verzii. Ovocie, sušené hrozienka či datle dodajú často dezertom sladkú chuť aj bez cukru.
15 minút
6 porcií
266 KCal
55 minút6 porcií281 KCal
10 minút15 guľôčiek61 KCal
20 minút12 cookies138 KCal
25 minút25 porcií77 KCal
20 minút12 porcií92 KCal
20 minút16 kusov140 KCal
20 minút6 krajcov423 KCal
15 minút4 porcie323 KCal
25 minút12 krajcov130 KCal
10 minút2 porcie118 KCal
55 minút10 krajcov303 KCal
45 minút20 kusov90 KCal
35 minút10 muffinov155 KCal
20 minút14 porcií105 KCal
15 minút30 guľôčiek69 KCal
10 minút2 porcie221 KCal
10 minút20 porcií87 KCal
10 minút12 guľôčiek42 KCal
30 minút12 krajcov180 KCal
40 minút2 porcie378 KCal
45 minút6 krajcov400 KCal
30 minút9 krajcov210 KCal
5 minút2 porcie335 KCal