Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkotučné, Vegetariánske, Obedy a večere
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkotučné
Vegetariánske
Obedy a večere
Falošné sushi z quinoi
20 minút
2 porcie
162 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Zdravé cestoviny s tekvicovou omáčkou
40 minút4 porcie612 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Kuskus s kapustou a plesňovým syrom
15 minút2 porcie292 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.