Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Snack
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Br" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Snack
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút
2 porcie
340 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Zeleninovo ovocný šalát
15 minút2 porcie326 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Fitness čokoládové trufle alebo pralinky s banánovou kešu náplňou
25 minút25 porcií77 KCal
Šťavnatý makový koláč bez múky a cukru
45 minút10 krajcov218 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Snehové guľky s kokosom
10 minút20 guľôčiek53 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Zdravý hroznový šalát s kyslou smotanou
10 minút4 porcie157 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Jednoduché zapekané banány s arašidovým maslom
20 minút3 porcie252 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Jednoduché makové guličky
15 minút20 guľôčiek117 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.