Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Vegetariánske, Raňajky, Bez orechov, Vajcia
Zobrazujem 33 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Vegetariánske
Raňajky
Bez orechov
Vajcia
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút
4 porcie
230 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Pečené ovocie na perinke
35 minút2 porcie225 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Zdravé banánové palacinky z 2 ingrediencií
8 minút1 porcia251 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.