Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Spa" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút
2 porcie
243 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Cuketové špagety s brokolicovo arašidovou omáčkou
20 minút1 porcia320 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Fit zeleninová musaka
80 minút4 porcie493 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Fitness langoše (pečené)
20 minút2 porcie418 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.