Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 67 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez vajec
Fit kari kuracie stehná s jablkom
30 minút
2 porcie
282 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Cestoviny so špenátovým pestom a tofu
35 minút4 porcie683 KCal
Ázijský teplý šalát s kúskami lososa
35 minút2 porcie635 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
35 minút4 porcie578 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Rozmarínový hovädzí guláš s hubami
70 minút8 porcií450 KCal
Kuracie stehná s mrkvou a hráškom
40 minút4 porcie255 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Plnené cukety (do 5 surovín)
45 minút2 porcie398 KCal
Fit citrónovo-rozmarínový losos
15 minút2 porcie360 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.