Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Vy" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez lepku
Bez vajec
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút
2 porcie
234 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.