Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Raňajky
Zobrazujem 55 receptov, ktoré obsahujú "co" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút
4 porcie
85 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.