Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Vajcia
Zobrazujem 45 receptov, ktoré obsahujú "ma" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Vajcia
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút
6 krajcov
122 KCal
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
50 minút6 porcií366 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
15 minút1 porcia537 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Kokosovo-banánový koláč bez cukru a bez múky
35 minút6 krajcov136 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Tvarohovo-jahodové cupcakes bez múky
40 minút12 porcií165 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.