Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Vegánske
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Vegánske
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
380 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Vegánske šošovicové bolognese
55 minút6 porcií715 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestom zo sušených paradajok
35 minút4 porcie742 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Cestoviny so špenátovým pestom a tofu
35 minút4 porcie683 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.