Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 29 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút
3 porcie
333 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Jednoduchá pečená cvikla so syrom
40 minút2 porcie425 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Rizoto s červenou repou a kozím syrom
30 minút4 porcie298 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.