Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez vajec
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez vajec
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút
4 porcie
237 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.