Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Nízkotučné
Zobrazujem 51 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút
4 porcie
237 KCal
Mrkvovo-hrášková polievka s cícerovými haluškami
25 minút6 porcií195 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Ovseno-banánový smoothie
5 minút1 porcia290 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Kakaové/karobové špaldové cestoviny
20 minút4 porcie273 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.