Bezvaječné recepty na obed a večeru
Zdravé recepty na obed a večeru bez vajec sú tu pre každého, kto sa vajíčkam vyhýba z dôvodu alergie alebo špeciálnej diéty, pričom si z niektorých týchto receptov vyberú aj vegáni, ktorí živočíšne produkty zo svojho jedálnička vylúčili. Fit recepty bez vajec pozostávajú zo sladkých aj slaných hlavných jedál, ktoré si môžeš pokojne dopriať na obed alebo večeru. Tešiť sa môžeš aj na rôzne mäsité či bezmäsité bezvaječné jedlá.
Vyskúšaj moje fitness recepty na bezvaječné obedy a večere, ktoré si pripravíš rýchlo a jednoducho. Ochutnaj nové kombinácie a inšpiruj sa napríklad receptami na celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou, špaldové palacinky s ricottou a malinami alebo mnohými obľúbené cuketové rizoto. Cíť sa fit aj vďaka jednoduchým receptom ktoré pravidelne pripravujem pre každého, kto sa chce najesť zdravo a chutne, v tomto prípade aj bez vajec.
30 minút
3 porcie
428 KCal
20 minút4 porcie212 KCal
10 minút2 porcie243 KCal
60 minút8 kusov183 KCal
65 minút4 porcie530 KCal
25 minút2 porcie420 KCal
35 minút4 porcie235 KCal
25 minút4 porcie325 KCal
30 minút3 porcie378 KCal
35 minút4 porcie742 KCal
45 minút4 porcie470 KCal
30 minút4 porcie535 KCal
50 minút4 porcie495 KCal
20 minút4 porcie273 KCal
10 minút2 porcie288 KCal
30 minút4 porcie170 KCal
15 minút2 porcie205 KCal
50 minút5 porcií325 KCal
25 minút4 porcie294 KCal
35 minút4 porcie570 KCal
20 minút4 porcie90 KCal
25 minút4 porcie690 KCal
10 minút4 porcie130 KCal
25 minút4 porcie244 KCal