Diétne recepty s cuketou na chudnutie
Isto ste tušili, že cuketa je skvelá surovina aj do diéty, teda na chudnutie. Je to tak vďaka jej nízkokalorickému obsahu a množstvu vody, ktoré v sebe skrýva. Aby ste schudli, samozrejme, nemusíte však cuketu jesť len tak samú. Dá sa jednoducho zakomponovať do rôznorodých zdravých jedál, ktoré sú diétne, sýte a chutné zároveň. Vyskúšajte moje diétne recepty s cuketou na chudnutie a vyčarujte si z nej vynikajúce jedlá, ktoré si môžete dopriať aj každý jeden deň, úplne bez pocitu viny.
Tieto nízkokalorické jedlá s cuketou sú bohaté na živiny, vrátane vitamínov a minerálov a poteší aj ich nízky obsah tuku. Nájdete tu množstvo inšpirácií na chutné diétne cuketové obedy, prílohy a večere, no taktiež diétne raňajky a dezerty s cuketou. Nenechajte sa však zmiasť, aj napriek tomu že sú recepty diétne, sú plné chutí a tiež dobre zasýtia.
Fit cuketové recepty na chudnutie sú tu pre každého, kto má chuť vyskúšať niečo nové, zdravé a výborné zároveň. Určite zo svojho plánu nevynechajte moje fit cuketové fašírky.
45 minút
12 muffinov
70 KCal
60 minút16 kusov74 KCal
15 minút2 porcie126 KCal
40 minút4 porcie265 KCal
10 minút1 porcia250 KCal
50 minút30 guľôčiek50 KCal
50 minút4 krajce110 KCal
8 minút2 porcie202 KCal
50 minút5 porcií568 KCal
15 minút3 porcie305 KCal
10 minút4 porcie135 KCal
20 minút1 porcia320 KCal
60 minút4 porcie188 KCal
30 minút2 porcie177 KCal
30 minút4 porcie587 KCal
35 minút6 fašíriek78 KCal
60 minút4 porcie220 KCal
55 minút2 porcie300 KCal
25 minút2 porcie388 KCal
10 minút2 porcie199 KCal
15 minút2 porcie375 KCal
35 minút4 porcie485 KCal
35 minút4 porcie342 KCal
15 minút2 porcie280 KCal